Naucz się jazdy
na łyżwach i rolkach

Chcesz nauczyć się jeździć na łyżwach lub rolkach? Jesteś z Tomaszowa Mazowieckiego lub okolic? Dobrze trafiłeś!

Czym jest Projekt Ogień?

Projekt powstał z potrzeby połączenia pracy z moimi ulubionymi dyscyplinami sportu, czyli jazda na łyżwach i rolkach. Staram się zarazić chęcią do nauki jazdy na łyżwach czy rolkach. Przez ponad 11 lat wyczynowo trenowałem łyżwiarstwo i wrotkarstwo szybkie. Udało się zdobyć kilka medali Mistrzostw Polski w swoich kategoriach wiekowych. Startowałem wielokrotnie na arenie międzynarodowej, jeżdżąc po Europie. Przez ponad 2 lata byłem instruktorem w Łódzkiej Wrotkarni przy Piotrkowskiej. Przez blisko 5 lat byłem trenerem w Integracyjnym Uczniowskim Klubie Sportowym Dziewiątka Tomaszów Mazowiecki. Wraz z moim podopiecznymi zdobywaliśmy dla klubu medale Mistrzostw Polski Młodzików, Juniorów i Seniorów w łyżwiarstwie i wrotkarstwie szybkim.
Sebastian Król

Właściciel „Projekt Ogień”

Co możemy zaoferować
w ramach zajęć?

Zajęcia pod naszym okiem odbywają się w sposób zróżnicowany i dynamiczny. Do prowadzenia lekcji wykorzystywane są różne akcesoria treningowe, aby były one angażujące oraz ciekawe. Na życzenie postępy możemy śledzić przy użyciu wideo analizy. Oprócz podstawowego celu, jakim jest nauka jazdy na rolkach lub łyżwach, cenimy sobie dobrą zabawę. Zajęcia prowadzimy w taki sposób, aby w trakcie zajęć przemycać ważne i rozwijające ćwiczenia, jednocześnie nie tracąc przy tym zainteresowania osoby ćwiczącej.

Zajęcia grupowe

Zajęcia w grupach do 15 osób. Grupy na różnych poziomach trudności. Podczas takich zajęć uczymy się jeździć, wykonując różnorodne ćwiczenia oraz bawiąc się.

Zajęcia indywidualne

W 100% program takich zajęć dopasowany jest do potrzeb klienta. Podczas takich lekcji instruktor koncentruje w pełni swoją uwagę na osobie ćwiczącej.
OFERTA

Co możemy zaoferować
w ramach zajęć?

Zajęcia pod naszym okiem odbywają się w sposób zróżnicowany i dynamiczny. Do prowadzenia lekcji wykorzystywane są różne akcesoria treningowe, aby były one angażujące oraz ciekawe. Na życzenie postępy możemy śledzić przy użyciu wideo analizy. Oprócz podstawowego celu, jakim jest nauka jazdy na rolkach lub łyżwach, cenimy sobie dobrą zabawę. Zajęcia prowadzimy w taki sposób, aby w trakcie zajęć przemycać ważne i rozwijające ćwiczenia, jednocześnie nie tracąc przy tym zainteresowania osoby ćwiczącej.

Zajęcia grupowe

Zajęcia w grupach do 15 osób. Grupy na różnych poziomach trudności. Podczas takich zajęć uczymy się jeździć, wykonując różnorodne ćwiczenia oraz bawiąc się.

Zajęcia grupowe

Zajęcia w grupach do 15 osób. Grupy na różnych poziomach trudności. Podczas takich zajęć uczymy się jeździć, wykonując różnorodne ćwiczenia oraz bawiąc się.

Czego nauczysz się
na zajęciach?

Czego nauczysz się na zajęciach?

Podstawy jazdy

  • pierwsze kroki
  • bezpieczne upadanie
  • poprawna postawa
  • jazda w przód
  • skręcanie
  • bezpieczne hamowanie

Zaawansowana jazda

  • jazda w tył
  • przekładanka przodem
  • przekładanka tyłem
  • obroty o 180°
  • podstawowe triki slalomowe
  • skoki
  • zjazd ze schodów
  • pokonywanie kraweżników, drobnych przeszkód
  • elementy jazdy szybkiej

Oferta dla firm

Do wypożyczenia na zajęcia posiadamy blisko 20 par rolek w rozmiarach od 27 do 45, ochraniacze oraz kaski.

Posiadamy ofertę dla firm np. organizacje wolnej jazdy na rolkach podczas eventów firmowych, organizacje wolnej jazdy na rolkach w galeriach handlowych dla ich klientów, czy np. przy organizacji imprez urodzinowych. Chętnie podejmiemy współpracę ze szkołami. Działamy nie tylko na terenie Tomaszowa. Jesteśmy otwarci na bliższe jak i te dalsze okolice. Wszystko jest do uzgodnienia, jesteśmy otwarci na propozycje.

Ile to kosztuje?

Dostępne lekcje indywidualne na łyżwach i rolkach,  oraz grupowe na rolkach, organizowane na jedynej krytej hali do jazdy szybkiej na łyżwach w Polsce – Arena Lodowa w Tomaszowie Mazowieckim. Pełno wymiarowy 400-metrowy tor do jazdy na łyżwach pod dachem. W lato jeździmy tu na rolkach. Najbliższe takie obiekty to Berlin, Erfurt lub Mińsk.

Cennik ważny na sezon zimowy 2023/24

70zł

1 lekcja indywidualna na łyżwach

dla 1 osoby + zakup biletu na ślizgawkę w kasie Areny

Skontaktuj się z nami!

PROJEKT OGIEŃ Sebastian Król

Tomaszów Mazowiecki 97-200
ul. Nowy Port 49

NIP: 773-243-88-05
REGON: 520412964

Zadzwoń do nas

535 855 115

Masz dodatkowe pytania? Napisz do nas

Skontaktuj się z nami!

PROJEKT OGIEŃ Sebastian Król

Tomaszów Mazowiecki 97-200
ul. Nowy Port 49

NIP: 773-243-88-05
REGON: 520412964

Zadzwoń do nas

535 855 115

Masz dodatkowe pytania? Napisz do nas

Skontaktuj się z nami!

PROJEKT OGIEŃ Sebastian Król

Tomaszów Mazowiecki 97-200
ul. Nowy Port 49

NIP: 773-243-88-05
REGON: 520412964

Zadzwoń do nas

535 855 115

Masz dodatkowe pytania? Napisz do nas

Adres e-mail

E-mail: prj.ogien@gmail.com

Szczegóły zajęć

W sezonie zimowym możliwe zajęcia indywidualne w godzinach ślizgawek ogólnodostępnych. W cenie kask na zajęcia, łyżwy we własnym zakresie. Czas spędzony na lodzie to 60min. Spotykamy się 15 min przed zajęciami, aby załatwić formalności, zdążyć ubrać się w sprzęt i zrobić delikatną rozgrzewkę „na sucho”. Na zajęciach obowiązkowo musimy mieć na głowie kask!

Grafiki zajęć indywidualnych na lodzie podawane są z tygodnia na tydzień poprzez Facebooka.

 

W sezonie letnim możliwe zajęcia indywidualne, oraz grupowe. 

Zajęcia indywidualne możliwe zapisy od rana do wieczora. W cenie bilet na Arenę, oraz kask i ochraniacze na zajęcia. Czas spędzony na rolkach to 60 min. Spotykamy się o umówionej godzinie. Cała lekcja trwa troszkę dłużej, trzeba doliczyć czas na ubranie sprzętu itp.Na zajęciach obowiązkowo musimy mieć ochraniacze i kask na głowie kask!

Zajęcia grupowe odbywają się o wcześniej zaplanowanych godzinach. Zapisujemy się z góry na cały miesiąc. Spotykamy się 2 x w tygodniu. Grupa liczyć będzie maksymalnie 15 osób. Zajęcia trwają do 90min, z czego 60min na rolkach. Zaczynamy rozgrzewką na sucho, następnie zakładamy sprzęt i trenujemy na rolkach. Program zajęć i zakres ćwiczeń dopasowany jest do poziomu grupy i wieku uczestników. Na zajęciach obowiązkowo musimy mieć ochraniacze i kask na głowie kask!

Na zajęcia istnieje możliwość wypożyczenia rolek. W przypadku lekcji indywidualnej to 5zł. Na zajęcia grupowe to 30zł za rolki na cały kurs, 8 zajęć.,